Cơ thể của chúng ta hoạt động vô cùng tuyệt vời. Nó tương tự như một cỗ máy có thể tự thanh lọc những chất độc, cặn bã trong hoạt động sống. Vậy liệu rằng cơ thể chúng ta có thể hoàn toàn thanh lọc được tất cả?
Dĩ nhiên là không thể! Vì nếu chúng ta nạp vào quá nhiều chất độc, lúc đó các cơ quan sẽ hoạt động quá tải. Các chất độc tích tụ lại trong các cơ quan sẽ gây hại cho cơ thể.
Do đó, chúng ta cần phải thay đổi lối sống, chế độ ăn uống, hoạt động. Điều này nhằm giúp thải độc cơ thể trước khi các cơ quan “kiệt quệ”.
